Sobota, 14 listopada 2026 · Hotel Blue Diamond, Trzebownisko
Jeden dzień wiedzy i inspiracji, od 9:00 do 17:00. Cztery wykłady z czasem na pytania — po to, żeby był czas zapytać o swoje.
Sobota, 14 listopada 2026
Hotel Blue Diamond, Trzebownisko · 9:00–17:00
- 09:00–09:30
- Rejestracja, powitalna kawa
- 09:30–10:15
- Oficjalne otwarcie
- 10:15–11:15
- Hormony pod kontrolą — HTZ i fizjologia zmian w ciele kobiety. lek. Artur Dorski, ginekolog i położnik (45 min wykładu + 15 min pytań)
- 11:15–11:45
- Przerwa kawowa, rozmowy i poczęstunek: kawa, herbata, słodkie przekąski
- 11:45–12:30
- Bezpieczna i pewna siebie — samoobrona: jak zachować się w sytuacji agresji. Anna Prylypina, sztuki walki i samoobrona (45 min)
- 12:30–13:30
- Lunch
- 13:30–14:30
- Siła z wnętrza — profilaktyka mięśni dna miednicy i ruch dla dojrzałego ciała. mgr Katarzyna Ślemp, fizjoterapeutka uroginekologiczna
- 14:35–15:35
- Piękno, które nie mija — pielęgnacja skóry dojrzałej i rozsądne korzystanie z medycyny estetycznej. Agnieszka Gajdek, kosmetyczka
- 15:35–15:50
- Dłuższa przerwa: kawa, herbata, słone przekąski
- 15:50–16:30
- Panel inspiracyjny — pewność siebie i dojrzałość w świecie kultu młodości
- 16:30–17:00
- Uroczyste zakończenie: dyplomy uczestnictwa, upominki dla każdej uczestniczki, wspólne zdjęcie chętnych
Gościa panelu inspiracyjnego ogłosimy wkrótce. Gdyby z ważnych przyczyn zmieniła się kolejność lub godziny wystąpień, poinformujemy o tym uczestniczki.
Prowadzą
Kto poprowadzi wykłady
lek. Artur Dorski
ginekolog i położnik
Ponad trzydzieści lat w trosce o zdrowie kobiet. Absolwent Akademii Medycznej w Warszawie, specjalizacja I i II stopnia z ginekologii i położnictwa, certyfikat USG. Od 1993 roku prowadzi własną praktykę. Zajmuje się medycyną prewencyjną, endokrynologią ginekologiczną i metabolicznym podłożem chorób ginekologicznych. W latach 1992–2002 prowadził Szkołę Rodzenia.
Wykład 60 min — 45 min wystąpienia i 15 min pytań
mgr Katarzyna Ślemp
fizjoterapeutka uroginekologiczna
Magister fizjoterapii, specjalistka w zakresie fizjoterapii uroginekologicznej. Zawodowo pracuje z pacjentkami z nietrzymaniem moczu i obniżeniem narządów miednicy mniejszej. Prowadzi zajęcia z fizjoterapii w ginekologii i położnictwie na Uniwersytecie Rzeszowskim. Łączy praktykę kliniczną z pracą naukową i dydaktyczną.
Wykład 60 min
Agnieszka Gajdek
kosmetyczka
Pielęgnacja skóry dojrzałej i rozsądne korzystanie z medycyny estetycznej — bez obietnic cofania czasu.
Wykład 60 min
Anna Prylypina
sztuki walki i samoobrona
Od dzieciństwa trenuje sztuki walki. Prowadzi własną działalność i gabinet masażu Ares w Rzeszowie, gdzie pomaga pacjentom zadbać o regenerację i dobre samopoczucie. Dziś łączy swoje doświadczenie z samoobroną i psychologią, pomagając kobietom budować pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa.
Wykład 45 min
Wydarzenie ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Przekazywane treści nie stanowią porady medycznej, diagnozy ani zastępstwa konsultacji z lekarzem lub innym uprawnionym specjalistą.
Chcesz być na miejscu?
770 zł od osoby. W cenie cały dzień wykładów, panel inspiracyjny i wyżywienie: powitalna kawa, przerwy kawowe, lunch i przekąski. Limit — 35 uczestniczek. Za udział zapłacisz online przez Evenea.